¿Te has mudado a Portugal hace poco y necesitas la ayuda de un profesional online para gestionar el cambio? ¿Llevas ya un tiempo en el país vecino y las preocupaciones de tu día a día no te permiten vivir plenamente? En Siquia encontrarás el psicólogo online en castellano que necesitas para superar tus dificultades durante tu estancia en Portugal.

Psicólogo online en Portugal

Según los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), en Portugal residen alrededor de 14.800 españoles. Esto demuestra un gran número de población española en el otro país que conforma la península ibérica, por lo que mantener un servicio de psicología online con Portugal es fundamental. Pero no necesariamente tienes que ser de nacionalidad española. Hablar castellano es suficiente para acceder a nuestros servicios. Además, la primera sesión es gratuita.

Una nueva aventura en Portugal, llena de oportunidades pero también inseguridades

Tu estancia en Portugal supone un gran crecimiento tanto a nivel personal, como académico y laboral. Este es el gran motivo por el que no debes dejar que esta magnífica oportunidad se vea frustrada por algunos problemas o dificultades que tienen solución. Una salud mental fuerte y plena te servirá para disfrutar del día a día y vivir al máximo cada momento. Esto te facilitará mucho las cosas, y te contribuirá en buena medida a tu felicidad.

La ayuda de un psicólogo, en ocasiones es fundamental para comenzar tu nueva vida, en este caso, en Portugal, o continuar con ella en un estado pleno de bienestar y salud mental.

Las dificultades pueden surgir en cualquier momento. Independientemente de si llevas en el país luso meses o incluso años, o si te acabas de mudar recientemente, puedes necesitar la ayuda de un psicólogo online. Hay problemas en la vida diaria que son habituales, ya sea por tema de trabajo, amistades, relaciones, sexo, etc. Otro tipo de problemas pueden estar relacionados con la vida que llevabas anteriormente. Echas de menos tu hogar y todo lo que ello comprendía. Tus relaciones han cambiado y no sabes cómo gestionarlo. Te está costando adaptarte al portugués, o estás sufriendo inseguridades y un gran conflicto interior. Estos son algunos casos de los muchos que te pueden surgir, que a veces no puedes sobrellevar y derivan en problemas de salud mental.

Es importante destacar que no siempre se sabe el motivo por el que necesitas apoyo psicológico. En un primer momento, este puede resultar desconocido, por eso es fundamental estar atento a tus propias señales que indiquen que no todo va bien.

Ansiedad, insomnio, estrés, depresión, cambios bruscos de humor, falta de ánimo… un pequeño detalle es suficiente para que un psicólogo estudie tu caso y te ayude a identificar tus miedos e incertidumbres y solucionarlos. Tomar medidas rápidas te ayudará a resolver las adversidades de una forma más efectiva.

Psicólogo online: la gran solución directa a Portugal

La terapia online es la mejor opción para poner fin a tus problemas, tanto si vives en Portugal como en cualquier otra parte del mundo. El único requisito es hablar castellano.  Estas consultas a través de la pantalla son muy efectivas gracias a sus grandes ventajas y beneficios:

• Ahorro de dinero. Aunque Portugal y España estén al lado, realizar la consulta desde casa te va a suponer un ahorro económico en gasolina o transporte público.
• Ahorro de tiempo. Por la misma razón, no perderás tiempo de traslado entre los dos países de la península. Imagina tener que coger el coche, bus o tren desde Portugal hasta España solo para acudir a consulta.
• Comodidad. Ser atendido desde casa hará que reflexiones de una forma más profunda. Además sentirás una tranquilidad y comodidad plena.
• Flexibilidad. Aunque la diferencia horaria entre España y Portugal es solo de una hora, es importante buscar el momento adecuado para ambas partes, por lo que el equipo de Siquia se adapta a tus horarios y necesidades.
• Recursos digitales. Tu psicólogo y tú podréis intercambiar diversos recursos como enlaces, vídeos, fotografías, etc.